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Actualités

Quelles activités pour les séniors ?

6 août 2020

L’âge avancé, l’organisme au ralenti et les...

Focus Huile Essentielle de Lavande Vraie

22 juillet 2020

L’Huile Essentielle de Lavande Vraie, fine ou officinale...

La récupération sportive pour les athlètes

11 juillet 2020

La récupération est l’ensemble du processus...

Zoom sur les genous fragiles

23 juin 2020

Le genou est une articulation essentielle, il supporte tout le poids du...

Tout pour affiner ses jambes

10 juin 2020

À la belle saison, les jupes se raccourcissent et les corps se...

Préparer sa peau et se protéger des coups de soleil

27 mai 2020

Les bienfaits du soleil sont nombreux, autant sur le bien-être que...

L'entraînement fractionné

15 mai 2020

L’entraînement fractionné, ou travail alterné,...

Tout pour un ventre plat

29 avril 2020

Avec l’arrivée des beaux jours et des tenues...

Focus sur l'Huile Essentielle de Menthe Poivrée

19 avril 2020

KINÉSOINS vous propose de faire le point sur L’Huile...

Zoom sur le mal de dos

5 avril 2020

68% des français déclarent avoir mal au dos et 80% de la...

Faire face aux virus avec les huiles essentielles

17 mars 2020

Fini la bienséance du serrage de mains, fini les bisous et les...

La préparation mentale chez les sportifs

12 mars 2020

Le mental est une partie décisive dans la performance et les...

Assouplissements chez les séniors

26 fév. 2020

Le maintien ou le gain d’amplitude articulaire et musculaire est...

Se protéger en hiver : top 5 des conseils à suivre

13 fév. 2020

L’hiver est une période à hauts risques en termes...

Sports de glisse, sports d’hiver

27 jan. 2020

La période hivernale est attendue avec impatience par les...

KINÉSOINS accompagne les bonnes résolutions d’après-fêtes

15 jan. 2020

La nouvelle année est la période du changement et des...

Quels sports pratiquer en hiver ?

18 déc. 2019

Quand la saison froide nous invite à nous réconforter avec...

6 conseils bien-être pour les fêtes de fin d'année

4 déc. 2019

Les fêtes de fin d'année sont souvent accompagnées d'un lâcher-prise qui...

Soins chauffants ou cryo : pourquoi faire ?

22 nov. 2019

Les soins chauffants et les soins cryo sont connus et utilisés depuis...

Le sport au quotidien

30 oct. 2019

Si les sportifs professionnels ou les personnes aguerries ont un...

Nos 4 recommandations pour accueillir l’automne

3 oct. 2019

L'été laisse doucement sa place à l'automne. Le stress, la fatigue, le...

Les huiles essentielles pour le sportif

18 sep. 2019

Qu'elle soit occasionnelle ou intensive, la pratique sportive nécessite...

Nos 5 conseils pour faire face à la rentrée

5 sep. 2019

Septembre est là, la rentrée a sonné pour grand nombre d’entre nous !...

Le sport, hygiène de vie au quotidien

19 août 2019

Selon les recommandations de l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé),...

6 conseils pour faire face à la canicule

8 août 2019

La canicule ou "vague de chaleur", se définit par une période de (très)...

 
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