L’Huile Essentielle de Niaouli est issue des feuilles de l’arbre Niaouli, que l’on retrouve en Nouvelle-Calédonie, Australie et Madagascar. Elle est réputée depuis des siècles pour ses propriétés et était déjà largement exploitée à l’époque de la Grande Guerre : les médecins militaires la réquisitionnèrent pour ses remarquables vertus désinfectantes et cicatrisantes. L’huile essentielle de Niaouli a un arôme puissant qui est décrit comme étant doux et camphré avec des notes d’agrumes. Elle est un atout précieux de l’aromathérapie que l’on retrouve au catalogue de KINÉSOINS…
Les bienfaits de l'huile essentielle de Niaouli
Les propriétés de l’huile essentielle de Niaouli et les nombreux bénéfices qui en découlent favorisent santé et bien-être.
L’huile essentielle de Niaouli : un anti infectieux et immunostimulant de choix
L’huile essentielle de Niaouli est utilisée depuis des siècles pour aider à soutenir et à renforcer le système immunitaire. L’essence de Niaouli contient un pourcentage élevé de terpènes, ce qui élucide clairement, d’un point de vue biochimique, ses propriétés anti-infectieuses (antibactérienne, antifongique et antivirale). Ces propriétés en font un choix idéal pour ceux qui cherchent à renforcer leurs défenses naturelles, dès les premiers signes infectieux, ou en prévention. Elle agit aussi bien sur les signes ORL et respiratoires, que sur les infections urinaires, gynécologiques ou dermatologiques telles que herpès, zona ou mycose. A titre d’exemple, l’huile essentielle de Niaouli est particulièrement efficace contre le staphylocoque doré ou le streptocoque bêta hémolytique, germes responsables de bon nombre d’infections ORL ou cutanées.
Des vertus à visée respiratoire
Du fait de sa composition idéale, associant terpènes et 1,8-cinéole, l’huile essentielle de Niaouli détient à elle seule une synergie intrinsèque, utile en cas d’épisode infectieux respiratoire. En effet, cette association exceptionnelle lui confère un pouvoir à la fois antiseptique, anti inflammatoire et décongestionnant propre. L’huile essentielle de Niaouli est donc particulièrement intéressante dans le cas de sinusite ou de rhume, ou encore pour traverser plus rapidement un épisode grippal.
Une action anti-inflammatoire reconnue
Par la présence de monoterpènes (eucalyptol, alpha-pinène et alpha-terpinéol), l’huile essentielle Niaouli est anti-inflammatoire. Elle a la capacité de diminuer la sécrétion et donc le taux de certaines molécules, appelées cytokines, impliquées dans la médiation de l’inflammation. D’où l’utilisation judicieuse de l’huile essentielle de Niaouli dans les affections telles que les sinusites, otites, pharyngites, rhinite, bronchites, parodontite, dermatites (eczéma, psoriasis, aphte), dermatoses virales ou bactériennes (mycose, herpès, abcès) … L’huile essentielle de Niaouli est également indiquée pour régénérer une peau enflammée, notamment après des séances de radiothérapie, une brûlure ou coup de soleil. En limitant l’inflammation du tissu cutané, elle va ainsi permettre sa régénération rapide. L’huile essentielle de Niaouli permet de diminuer l’intensité des érythèmes, de la douleur, des démangeaisons y faisant suite.
Une action circulatoire
L’huile essentielle de Niaouli détient des propriétés toniques circulatoires qui, associées à ses vertus astringentes, contribuent à améliorer la circulation sanguine générale. Elle aide donc aussi à lutter contre les varices disgracieuses, ainsi que la sensation de jambes lourdes ou douloureuses. Elle s’avère aussi très efficace en cas d’hémorroïdes.
L'huile essentielle de niaouli : un tonique général
L’huile essentielle de niaouli est également connue pour combattre l’asthénie, améliorer la clarté mentale et la concentration, en usant de ses propriétés oxygénantes. Ce qui en fait un choix idéal pour ceux qui recherchent un regain d’énergie physique et mentale.
Utilisations de l'huile essentielle de Niaouli
L’huile essentielle de Niaouli peut se révéler irritante, ou allergisante, si elle est appliquée pure sur la peau. De ce fait, il est indispensable de procéder à une dilution dans une huile végétale de votre choix ou dans la Crème Universelle Visage & Corps 150ml COSMOS ORGANIC avant toute application cutanée. Il convient de tester l’Huile Essentielle de Niaouli avant de l’utiliser : deux gouttes diluées dans une pression d’huile végétale au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction.
Diffusion atmosphérique
Par son parfum frais, l’huile essentielle de Niaouli assainit l’air et nos voies respiratoires. Son odeur vivifiante booste également nos défenses naturelles en douceur et crée une atmosphère propice au dynamisme. En diffusion atmosphérique, l’huile essentielle de Niaouli s’utilise toujours en mélange avec une ou plusieurs autres huiles essentielles. Par exemple, pour lutter contre le rhume ou prévenir les pathologies hivernales : Verser 3 gouttes d’huile essentielle de Niaouli, 3 gouttes d’huile essentielle de Citron et 3 gouttes d’huile essentielle de Tea tree ou d’Eucalyptus radié dans votre diffuseur. Diffuser pendant 15 minutes matin et soir dans les pièces principales de votre maison ou dans votre bureau. Vous pouvez aussi en déposer quelques gouttes sur un galet ou un support poreux, que vous déposerez dans votre voiture. A la maison, au bureau ou sur le trajet, vous bénéficiez ainsi de ses vertus tout au long de votre journée !
Par voie olfactive (inhalation sèche)
L’inhalation sèche (sur un mouchoir ou à même le flacon) est le réflexe rapide et facile à utiliser dès les premiers signes de refroidissement. L’olfaction par inhalation sèche de l’huile essentielle de Niaouli est particulièrement bénéfique contre certains troubles respiratoires infectieux et la toux grasse. Si vous avez des problèmes de concentration ou une fatigue, une inhalation de Niaouli sur un mouchoir, à même le flacon ou déposé sur l’intérieur de vos poignets (après dilution à 20% dans une huile végétale) vous fera le plus grand bien.
Ainsi, en prévention lors de périodes à risque, vous pouvez déposer 2 gouttes d’huile essentielle de Niaouli sur un mouchoir et respirer, en renouvelant l’opération régulièrement.
En application locale cutanéo-muqueuse
Le réflexe en cas de premiers signes types “hivernaux”, ou en prévention : mélanger 3 gouttes d’huile essentielle de Niaouli avec 3 pressions de pompe d’une huile végétale de votre choix dans le creux de votre main. Chauffez les paumes de mains ensemble puis appliquez en friction sur les avant-bras, le thorax et le dos, le soir au coucher. Si le lendemain au réveil, les symptômes persistent, appliquez le mélange précédent 3 fois par jour sur le thorax jusqu’à amélioration, sans toutefois dépasser 5 jours continus. Pour soutenir vos défenses en période à risque, continuez ce rituel en respectant 7 jours d’arrêt tous les 5 jours.
Cette recette peut être utilisée en cas de mal de gorge ou de bronchite, en appliquant le mélange directement au niveau du thorax respectivement, 3 fois par jour. En cas d’otite par exemple, diluez 2 gouttes d’huile essentielle de Niaouli dans 2 pressions d’huile végétale bio de votre choix. Mettez 3 gouttes du mélange sur un coton-tige et insérez-le dans le conduit externe de l’oreille. Renouvelez ce geste pour l’autre oreille en changeant de coton-tige, même si celle-ci n’est pas atteinte.
Pour vous permettre de prendre du recul, mélangez 1 goutte d’huile essentielle de Niaouli avec 1 pression de pompe d’huile végétale de votre choix. Faites ensuite pénétrer le mélange sur le dos de vos mains en massant le muscle (quel muscle ?) entre le pouce et l’index. Opération à répéter dès que vous sentez la pression monter en vous. En cas d’herpès labial, dès les premiers picotements aux niveaux des lèvres, vous pouvez appliquer sur cette zone 1 goutte d’huile essentielle de Niaouli sur un coton-tige préalablement imprégné d’une huile végétale bio. Répétez l’application 4 fois par jour pendant la crise, puis espacer rapidement à 1 application par jour, le matin. Continuez jusqu’à amélioration (environ 7 à 10 jours).
Pour toutes les dermatoses, coups de soleil ou abcès, vous pouvez diluer 1 gouttes dans une pression d’huile végétale ou de crème Universelle, et appliquer le mélange 3 fois par jour, sur les zones concernées.
Dans l'eau du bain
Vos joues sont chaudes, vos pensées pas très claires et la fatigue est présente … Votre corps montre les premiers signes d’un affaiblissement général. Préparez-vous donc un bain tiède dans lequel vous aurez versé un demi-verre d’huile végétale additionné de 10 gouttes d’huile essentielle de Niaouli. Délassez-vous et profitez de ses vertus !
L’huile essentielle de Niaouli est excellente pour vous aider à surmonter les petits troubles respiratoires ou cutanés infectieux, soulager un rhume et lutter contre le stress et la fatigue du quotidien. Cerise sur le gâteau, elle aide à renforcer le système immunitaire. N’oubliez pas d’ajouter cette huile essentielle gorgée de bienfaits dans votre trousse d’aromathérapie !
