Quels que soient votre âge, votre discipline ou votre niveau, KINÉSOINS met à votre disposition une gamme experte des soins de massage pour sportifs, créée grâce à l’expérience de kinésithérapeutes préparateurs physiques. Dans notre catégorie Sport, vous trouverez des produits de grande qualité, aux actifs naturels pour répondre à vos besoins quotidiens : échauffement et récupération physique, entretien musculaire et articulaire. Ainsi que des premiers soins pour agir en cas d’urgence !
Échauffement, préparation physique
Échauffement
La phase d’échauffement est primordiale pour préparer à l’effort. Elle permet d’assouplir les muscles et de favoriser la mobilité articulaire. Ainsi, on optimise ses performances, tout en évitant les blessures. A défaut de temps ou pour parfaire la préparation, la massage sportif ou échauffement passif est un complément de l’échauffement physique actif. Les soins de massages pour préparation musculaire et articulaire ont la particularité d ‘avoir une action chauffante, dans la majorité des cas. La chaleur permet une action rapide et dynamise la circulation, pour une meilleure oxygénation des tissus.
Le Baume de massage Chauffant Sport - Chaleur intense - 30 ml est particulièrement adapté en cas d’effort avec démarrage brusque. En complément de l’échauffement physique, il permet d’être très rapidement opérationnel. L’ylang-ylang évacue le trac et les tensions, la menthe poivrée stimule tout l’organisme et les huiles essentielles d’eucalyptus, gingembre, cannelle et girofle procurent une chaleur intense pour contribuer à les accidents musculo-tendineux. La texture baume résiste à l’eau et est parfaitement adaptée aux temps humides et pluvieux. Le gel et l'Huile de massage Camphrée - Échauffement - Chaleur douce à base de camphre, apportent une chaleur plus douce, adaptée aux temps frais. La forme gel a le double avantage de permettre la récupération musculaire après l’effort. Il procure confort et détente, et grâce à l’action combinée du massage mécanique, procure un effet oxygénant et drainant, qui élimine les déchets métaboliques accumulés dans les muscles. L’automassage à base de gaulthérie, de silicium et de romarin permet en amont de limiter les problèmes tendineux et d’entretenir les muscles et les articulations entre deux activités.
Pour les sportifs plus avertis, le Gel de massage Chauffant Muscles et Articulations - Chaleur très intense - 150 ml, à base d’un seul dérivé de vanille, sera le compagnon idéal, en massages courts et légers, pour mieux résister aux temps froids. Entre deux, l'Huile de massage Chauffante Muscles et Articulations - Chaleur medium - 250 ml offre une chaleur alternative, surtout renforcée par la gaulthérie, aux vertus apaisantes et le nicotinate de méthyle aux propriétés rubéfiantes.
Autres soins de préparation physique
Avant mais aussi après l’effort; l'huile de Massage Bio à l'Arnica 50 ml est le soin incontournable pour les sportifs ! Très pénétrante et peu grasse, elle est très agréable à utiliser au quotidien, pour un accompagnement complet de la pratique sportive. Pour la préparation sportive, elle s’utilise en massage tonique, afin de chauffer les muscles et d’éviter les risques de traumatismes musculaires, notamment grâce au romarin à camphre. Après l’effort, elle s’utilise en massage profond, afin d’accélérer la récupération et de limiter les courbatures. Cette huile de soin a été optimisée pour le confort d’usage : vous pouvez ainsi choisir un format de “poche” à emporter dans toutes vos activités. Idéale pour masser de grandes zones, vous pouvez opter pour un format plus économique pour les massages à domicile.
Enfin, nous vous proposons un excellent produit de préparation qui vous sera très utile : la
vaseline s’utilise en prévention afin de protéger les zones de frottements du sportif. Adaptée aussi bien au corps qu’au visage, elle résiste à l’eau et offre une barrière de protection dans les conditions thermiques extrêmes. Aussi, elle nourrit et répare les pieds secs ou fendillés par la marche ou la pratique physique intense.
Récupération sportive
Durant les efforts physiques, les toxines s’accumulent au niveau des tissus musculaires. La phase de récupération s’intéresse à l’évacuation des déchets métaboliques, dans le but d’entretenir les muscles et les articulations, d’estomper les tensions, ainsi que d’éviter crampes ou courbatures. Le massage, réalisé avec des soins spécifiques, aide à évacuer ces toxines, en drainant et en stimulant la circulation sanguine intramusculaire. Le sportif récupère ainsi plus rapidement, sans être fatigué. Parmi les soins de massage pour la récupération, on retrouve le Gel de massage Camphré au Silicium Sport - Chaleur douce - 150 ml
, qui nous fait profiter d’un moment de détente musculaire totale. Son action thermique produit une action vasodilatatrice améliorant la circulation et favorisant la décontraction musculaire.
En parallèle, l’usage de la cryo est aussi très plébiscité pour ses effets apaisants, stimulants et décontractants musculaires; en particulier pour soulager les tensions musculaires et les sensations de fatigue. Ainsi, la récupération passe aussi par l’application de soins cryogéniques, dont les actifs procurent une sensation de froid intense. Nos gels de massage, dont la texture favorise la bonne conduction du froid, ont donc toute leur place afin de préserver et d’améliorer la condition physique du sportif. Deux versions sont disponibles, toutes deux élaborées à base d’arnica, pour l’entretien des muscles et articulations : et des extraits de camphre, de girofle et de menthol dont l’effet glacial est immédiat. Vous pouvez utiliser directement après l’effort le Gel de massage Cryo Arnica - Urgences, Récupération sportive - 150 ml. Ou une version dédiée aux membres : le Gel de massage Cryo Jambes et Bras - Urgences, Récupération - 150 ml peut s’utiliser en récupération post-effort, mais aussi en prévention. Il contient des actifs favorisant la circulation harmonieuse des bras et des jambes pour une récupération efficace et rapide au quotidien.
En termes de récupération physique, l’arnica est l’actif phare. Retrouvez les vertus apaisantes et calmantes de l’extrait d’arnica contenu dans l'Huile de Massage Bio à l'Arnica 200 ml. Ce soin, idéal après l’effort, délasse grâce à la lavande, et tonifie grâce au romarin. Un vrai moment de détente, tout en dissipant la fatigue et les sensations de raideurs ! Pour les plus nomades, le format poche en 50 ml est très pratique pour se glisser dans votre sac de sport. Autre incontournable de la récupération sportive à base d’arnica, le Gel de massage Harpagophytum & Arnica - Muscles et Articulations du sportif - 150 ml est indispensable pour entretenir vos muscles et articulations entre les épreuves sportives. L’harpagophytum a une action hautement apaisante. Utilisé au quotidien, ce gel permet ainsi de maintenir la souplesse et de retrouver un confort articulaire de qualité.
Vous hésitez ? Le Pack sport récupération - Dos, muscles et articulations - Arnica combine un gel cryo et un gel à l’arnica. Deux soins imparables pour la récupération après un effort sportif, ou pour un massage au quotidien des tensions musculaires ou des articulations sensibles.
Entretien du sportif
Les gels de massage cryo et les gels à base d’arnica, d’harpagophytum, d’algues marines ainsi que d’huiles essentielles apaisantes ont également un intérêt pour l’entretien quotidien de notre corps. L’action mécanique du massage musculaire dynamise la circulation, favorisant une oxygénation optimale du muscle et des articulations. Il aide à maintenir l’élasticité des tissus et à éviter la fatigue jour après jour.
Urgences premiers soins
Les soins cryo sont recommandés après un effort intense, pour leurs effets décontractants et revitalisants. L’action du froid est également préconisée en cas de traumatismes des zones sollicitées. De par son effet immédiat, le Gel de massage Cryo Arnica — Urgences, Récupération sportive — 150 ml peut être utilisé comme un soin de secours en cas d’urgence. À base d’arnica et de réséda, ce gel de massage soulage efficacement les chocs et les coups, estompe les bleus et toute autre sensation de fatigue. Le camphre et l’huile essentielle de girofle, associées au menthol, renforcent l’effet de froid pour un effet glacial. Le gel massage froid apporte un effet apaisant immédiat sur les douleurs.
La Bombe De Froid - Coups, bleus, bosses - 400 ml est une autre option très pratique en cas de choc. A base de gaz cryogéniques et de menthol naturel, elle s’applique en pulvérisation sur la zone atteinte. Elle crée ainsi instantanément un effet de choc thermique, bloquant le signal nerveux de la douleur.
Un bon massage sportif contribue à la fois à une préparation efficace, à une bonne récupération après une séance de sport, ainsi qu’à un entretien quotidien des muscles et articulations. Soins chauffants ou cryo, gels et huiles à base d’arnica … l’objectif est de rendre l’athlète immédiatement opérationnel, d’optimiser ses performances tout en évitant les blessures et l’aider à évacuer les tensions.
